SHIATSU-Behandlungen
Terminvereinbarungen bitte telefonisch, wenn ich gerade nicht erreichbar bin rufe ich gerne zurück!
YOGA Kurse
In VELM und SCHWADORF - das Kursangebot findet Ihr weiter unten!
In den Sommerferien findet im Juli nur eine Stunde - in Velm - statt:
jeweils Dienstag 18:30; bei Interesse bitte bei mir melden!
die neuen Kurse starten dann wieder mit Schulbeginn (erste Septemberwoche)
ACHTSAMKEITS-MEDITATION Kurz-Retreats, nächste Termine:
14. Juni 2025 von 09:30 bis 13:00
20. September 2025 von 10:00 bis 17:00
MEDITATIONS-NACHMITTAGE in Velm
jeweils letzter Freitag im Monat von 17:00 bis 18:00
Sommerwoche 2025
Die Sommerwoche 2025 findet vom Montag 30.6. – Donnerstag 4.7.2025 im TamanGa (Gamlitz) statt. Nähere Details und Folder zum Download weiter unten!
Wöchentliche Kurse
Achtsamkeits-Yoga (VELM)
… für Anfänger und Fortgeschrittene
Wo:
Pfarrheim Velm,
Kirchengasse 7, 2325 Velm
Wann:
DIENSTAG, 17:45 bis 19:15 sowie
DIENSTAG, 19:30 bis 21:00
Kosten:
Zehnerblock 110 €
+ Beitrag für Saalmiete (10 € pro Semester)
GRATIS SCHNUPPERSTUNDE
Achtsamkeits-Yoga (SCHWADORF)
… für Anfänger und Fortgeschrittene
Wo:
Kulturhaus Doktors Garten,
Spitalgasse 6, 2432 Schwadorf
Wann:
MONTAG, 18:30 bis 20:00
Kosten:
Zehnerblock 120 €
GRATIS SCHNUPPERSTUNDE
Achtsames Hatha-Yoga (SCHWADORF)
… für Anfänger und Fortgeschrittene
Wo: Kulturhaus Doktors Garten, Spitalgasse 6, 2432 Schwadorf
Wann: Montag, 18:30 bis 20:00
Kosten: Zehnerblock 110 € (inklusive Saalmiete)
Achtsames Yoga - besonders sanft
… für Golden Agers und Menschen mit Bewegungseinschränkungen...
VELM
Wo:
Pfarrheim Velm,
Kirchengasse 7, 2325 Velm
Wann:
FREITAG, 09:45 bis 11:15
Kosten:
Zehnerblock 140 €,
+ Beitrag für Saalmiete (10 € pro Semester)
SCHWADORF
Wo:
Kulturhaus Doktors Garten,
Spitalgasse 6, 2432 Schwadorf
Wann:
MONTAG, 16:45 bis 18:15
Kosten:
Zehnerblock 150 €, Gratis Schnupperstunde
GRATIS SCHNUPPERSTUNDE
Achtsames Hatha-Yoga (SCHWADORF)
… für Anfänger und Fortgeschrittene
Wo: Kulturhaus Doktors Garten, Spitalgasse 6, 2432 Schwadorf
Wann: Montag, 18:30 bis 20:00
Kosten: Zehnerblock 110 € (inklusive Saalmiete)
Tagesretreat Achtsamkeits-Meditation
… für alle geeignet...
Wo:
Shiatsupraxis,
Ziegelofengasse 14, 2325 Velm
Wann:
SAMSTAG 18.1.25, 10:00 bis 16:30 (ausgebucht - Warteliste)
SAMSTAG 26.4.25, 10:00 bis 16:30
Kosten:
freie Spende (Vorschlag: 75 € inkl. vegetarischem Mittagessen)
Meditations-Nachmittage
… für alle geeignet...
Wo:
Shiatsupraxis,
Ziegelofengasse 14, 2325 Velm
Wann:
jeden letzten Freitag im Monat 17:00 - 18:00
Anmeldung bitte spätestens am Vortag!
Kosten:
freie Spende (Vorschlag: 10 €)
Yoga-Auszeit 2025
Sommerwoche mit Yoga, Qi-Gong und Wandern
Auch 2025 gibt es wieder eine Sommerwoche im wunderbaren TamanGa
Wo:
TamanGa, 8462 Gamlitz (Südsteiermark)
Wann:
Montag 30.6.2025 – Donnerstag 4.7.2025
Kosten:
- 420 € für DZ (Klause) inkl. veganer Halbpension (Preis gilt pro Person)
- 540 € für EZ (Klause) inkl. veganer Halbpension
- 295 € Seminargebühr
Programm:
- Morgeneinheit: Qi Gong mit Otmar
- Gemeinsame Wanderungen
- Tägliche Yogaeinheit
- Abendmeditation
- Tipps zum Aufbau einer eigenen Yogapraxis
